Es imposible bajar de peso.Es imposible aprender a nadar de grande.Es imposible comer mejor si no sabes cocinar.Es imposible entrenar seis días a la semana.Es imposible encontrar tiempo si tienes familia e hijos.Es imposible mantener la disciplina y entregar resultados en un trabajo demandante con muchos viajes.Es imposible seguir un plan día a día. semana […]
Reinventarse una y otra vez.
“El cambio es inevitable. El crecimiento es opcional”. No podemos frenar el tiempo ni el impacto que este tiene sobre nosotros, nuestra carrera profesional o performance deportiva. Esas características que nos ayudaron por mucho tiempo a lograr éxitos, sentirnos valiosos y definirnos van a cambiar. Es inevitable. Podemos resistirnos a esta situación incómoda entrenando más, […]
Código Inspira 📚
Terminé esta semana el libro de mi amiga @tereambeinspire en IG. Una triatleta & ultra-woman mexicana imparable. 🇲🇽 Su historia de vida y su código I-N-S-P-I-R-A que me ha servido mucho para reflexionar, agradecer y setear nuevos desafíos. I -inicia. Ten un objetivo apasionado y un porque claro. No sera el ego sino el Propósito […]
Die with memories, no dreams #Ironman
“Die with memories, no dreams” tenía tatuado en su brazo. Lo leí mientras esperábamos juntos nuestro turno para saltar al Río Tennessee y empezar nadar 2.4kms. La primera parte del día que continuaría con 90km de bici y 21km de corrida. Con un total 113kms (70.3mi) hasta la línea de llegada. 🏊♂️🚴🏼♂️🏃🏻♂️ Por las próximas […]
Somos movimiento
Sin demasiada expectativa me puse a ver “True Spirit” en Netflix, una película basada en libro y la historia real de una adolescente de Australia que decide con 16 años convertirse en la navegante más joven en dar la vuelta al mundo. 🍿🥤 No les voy a contar la película porque se las recomiendo ver, […]